女性在懷孕后容易便秘，尤其是在懷孕早期，大便拉不出來的癥狀更為明顯，便秘更嚴重。那么孕前期便秘拉不出來怎么辦呢？
懷孕早期便秘很常見。大多數女性在懷孕的頭兩個月可能會排便困難。此時，盡可能不要借助于藥物，最好養成規律排便的習慣，保證每天有足夠的飲水，適當增加運動量，但要注意懷孕早期的胎兒不是很穩定，不要運動過多。日常生活可以從以下幾點進行改善：
1、早上排便，早上排便最健康。孕婦應該逐漸養成這個好習慣，早上醒來或早餐后排便。早餐后腸道和胃最活躍，這有助于排便，尤其是早餐后一小時。當有排便的感覺時，應該立即去洗手間。不能忍著不去，而且時間不能太長，容易使腹壓升高給下肢回流造成阻礙。
2、飲水的注意事項。如果在懷孕早期有便秘，孕婦必須多喝水，也應該注意很多問題。例如應該在固定的時間喝水，大口喝水，但大口喝水并不代表暴飲，大口喝水能夠讓水以最快速度到達結腸，從而使大便變軟，有利于糞便排出。
3、適當增加運動量。雖然適當增加運動量有利于改善便秘，但胎兒在懷孕早期不夠穩定，因此不能過度運動和從事重體力活動。
4、飲食調節，如果在懷孕早期無法排出大便，注意飲食調節。例如不要吃辛辣刺激的食物，可以吃更多富含維生素和纖維素的食物。這些食物主要包括梨、梨、芹菜和蜂蜜，這些食物有利于腸道蠕動，促進排便。
便秘容易發生在懷孕早期，最好通過飲食調整、適當增加運動和規律排便來改善妊娠期便秘。如果上述方法仍不能緩解便秘，最好咨詢醫院醫生。懷孕期間不要濫用藥物，這可能會對嬰兒產生影響，排便應該通過良好的生活習慣來養成，而不是依賴藥物。
當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了
如何選購安全嬰兒食品
1.仔細閱讀包裝上的成分說明
包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。
2.購買時一定要注意食品保存期限
看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。
3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？
A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。
B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。
C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。
D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。
在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品
100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品
而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!
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童裝選擇挑面料
純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。
全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。
T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。
毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。
小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。
童裝選擇看年齡
嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。
幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。
我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。
尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力
而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。
寶寶沐浴用品怎麼選
看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。
看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。
看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。
我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子
酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!
我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用
尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!
除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。
而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊
如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔
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雲林嬰兒練習褲母嬰品牌推薦作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！
其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。
高雄嬰兒圍兜母嬰用品ptt這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！
包巾和包被的區別 基隆嬰兒練習褲婦幼用品推薦
包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。
剛剛出生的寶寶應該注意什麼 屏東PES奶瓶嬰幼兒用品店推薦
小寶寶出生後的要注意的問題： 彰化嬰兒腳套嬰幼兒用品店推薦
1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。
2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生
臺南嬰兒床嬰兒用品送禮推薦兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。
包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 南投嬰兒手推車嬰兒用品品牌
一 新雨初霽，山野似又換了容妝，蔥翠蘢郁起來，行岸一隅，細葉尖上還殘掛著，昨夜相思的淚。一線初陽擠破云隙，過來趕趟，映在樹梢上，嫩綠的透著青亮，羞澀的折顏粉白，生姿的顧盼。密織易季的羅襦寶帶，透著淡淡的郁金香味兒，飄灑曼妙，幾番琉璃。岐側的新枝隨風拂動，伸出芊芊玉手，接納陽光灑照，向遠的綠原，層層疊疊，一明一暗地，交相輝映，生象是深居的閨秀，掀開幽簾，本想探一眼滿綠的精彩，卻是半壁的花顏瀉了下來，讓人心顫地發抖。歡鳥輕快地鳴叫，從這一樹飛到那一樹，追逐嬉戲。一只可愛的精靈閃動輕柔的翅膀，正欲@路過的小姐姐，可剛一落腳，又被同伴叫走，瞬間不見了蹤影，只留下一串串氛氳清歌，引來幾只喜鵲嘰嘰喳喳，在枝條間蹦來蹦去，跳著歡快的華爾滋，雛蟬低鳴淺唱，幼鸝翩躚起舞，綠葉惠風彈奏著清明的和弦，向游走的生靈傳遞著天國的消息。此刻，不由心生一曲，入畫秦南。舒緩加快的心跳，屏住呼吸，微閉雙眼，靜靜的、靜靜的傾聽枝葉相親的喁語、芳草拔節的樂律，還有那陌上花開的聲音…… 二 應該有一輪下弦月的，我卻沒有能等到，兩個多鐘點的時光就在我頻頻仰望夜空、尋覓月影的舉眉中悄然滑過。 我想像著在一個月朗星稀的夜，月華流照，清輝從垂柳的嫩綠間潤瀉，輕灑在花叢細蕊里，朵朵的笑，暈開了一江春水，在張夫子的《春江花月夜》里流韻……若可，搖一葉扁舟，蕩漾在波光粼粼的曼妙里，尋夢。 可月影缺席，那句“不知江月待何人”將成為今晚的“不知何人待江月”了。 好在星光閃爍，指引行人向前的路。微風習習，流光溢彩，在這樣的江夜里，風景猶在，還是那么的亮。 好了，整理衣袖，回轉，準備明日的行裝，出發，啟航！ 三 太陽在回娘家的路上，一步三回頭。終于又轉了回來，想著還是看看這春水初生，春林初盛的仙境。陽光擠破茂密的山林，軟軟地落在銹女的裙祎上，換了一襲絢麗的顏色，幾片棕櫚羞羞答答的微點青澀的光，惹得縷縷輕風在林間捉起迷藏，笑得晨露嘩嘩紛落，滴滴清響。鵲語喧林，游絲繞樹，幽草憐生。這般的葳蕤，芊蔚，而靈動，暖暖的太陽也索性與山川湖泊，花草蟲鳥同樂，迎接國際節日的到來。 四 好久未走水湄了，除了親切，還是親切，難得浮生半日閑啊！吟著林徽因的詩，和著李清照的詞，尋尋覓覓。可知否，潔靜的路徑上，少有行人，仿佛比起空中盤旋的鷗鷺還要少。曲徑那邊的蔞蒿在晚風中搖擺，這邊的韭芹閃著油油的綠，連著一畦濕地，可算是風景了？鵝卵石集合的沙洲把江河切割成大大小小的淺灘，棲息的水鳥也各有一方小的天地了。一葉扁舟擱在溪水旁，靜待主人的呵護、游人的留戀。坐在湄際間，靜謐極了，數聽潺潺的流水聲，天暗了，方覺只此我一人，待回轉，恰霓虹泛起，把我包圍起來，原來水湄的夜色還是這么閃！ 五 初夏的雨，是柔潤春絲的續集，輕輕地來，悄悄的去，一點都不張揚。曼妙的身姿，始于天階，止于空曠、湖泊，花草、密林，拂如行宮，所到之處，散透著油油的光亮，淡淡的清新，彌漫空際，映影深深淺淺的熒熒綠光。 骨朵殘紅，低眉垂首，欣悅洗禮，立于此，就迸出民初才女林微因的那句“細雨點灑在花前”。一直糾結的是“細雨，點灑在花前”，還是“細雨點，灑在花前”呢？仿佛不同的心境就有不同的釋義。昳麗嬌紅，恰徐志摩的那句“最是那一低頭的溫柔，似一朵水蓮花不勝涼風的嬌羞”更為真切。 顆顆珍珠掛在葉尖上，任憑黃昏軟風的采摘，索性去掉雨傘，安心地讓輕靈親吻面頰、滋潤心田，權把隱隱悝憂沖刷，排遣。 六 行走在夏日的秋天里，享樂傾刻的清涼。軟風拂動，搖得秀發飄飄，廣袖舒舒。修竹抱團似的簇擁著，似平凹筆下著風的面團，鼓了又泄，泄了又鼓。幾朵開剩的殘花并不絢爛，獨樹一幟時，含著嬌羞，露出青澀的笑靨。夏鶯也不結群，各自飄零，須臾間又掠向遠處的空際，不見了蹤影，可是到天邊的云海博浪去了么？亭閣角檐上的大紅燈籠，也欲掙脫牽線，左右搖晃著，恣意擺動。被熒屏和青灰的建筑灼傷的雙眼，忽現了那綠叢中的素錦，絲毫沒有等待，就那么一閃，浮幻出秋葉的靜美，發送夏日里的秋天只在今朝的通知。 七 悠悠心結，會念一方好的去處釋然，問號疊加，就逾想拉直成感嘆號。于此，便不由自主的尋塊幽境。 特喜歡這樣的靜謐，靜得只聽見自已輕緩的腳步聲和那密林深處夏鳥的溫囀歡唱。 進入深林，光線暗淡了許多，頭頂晃曳的綠葉，搖落涓滴苷露似的，恰霏霏霽雨，灑在墁徑上。不算平順的石階濕濕的，還殘留著新雨后大大小小、深深淺淺的水洼漬跡。 初陽流瀉，映著自已晃動的身影，盈滿小徑斑駁琉璃。尋一處石階，坐看綠蔭千科纏綿繾綣、繞指凝柔般的蘊藉，也靜聽輕風與綠葉的喁語、幽草與百靈窸窣的天籟之音…… 沐浴其中，心素如簡，若如止水，什么都可以不去想了，什么也都可以自由去想，好多事也漸淡去了，就連那一彎擋道的新竹，也似低頭沉思。不忍打擾，側身躲了過去，只向著那枚感嘆號的圓點進發。 八 湛藍的天空繡上幾朵白云，輝映雨后新晴亮麗的綠，天上人間似乎并不遙遠。當飛舞的手指彈定最后一個字符時，匆匆腳步踩亮了城廓萬家燈火。登上危樓，腑視燦若星河的夜，更看重天上朦朧的月，不惜花費數個時點，緘默追隨：從襲擾的密云中走來，又在輕紗薄霧般的海洋里流淌，始終以消停自若的姿態，瑄染潔凈。終于逃了出來，還不忘向不遠處的一粒孤星禮拜，至此，我這顆易碎的玻璃心也隨之晶瑩透亮起來。 九 星星困了，月亮累了，想必宙斯也享一個難得的周末，回家歇息了，天空如硯墨一般，似一塊黑布罩著，唯兩排紅燭撕開夜的口子，閃出一條小徑來。我踩著光點，獨自彳亍，這架負重的大車何處歸程？思慮間，但見一花發老者在江邊垂鈞，在點燃香煙的瞬間，露出一張歷經滄桑的臉。午夜的微風拂發、拂頸、拂裸露的臂膀，靜靜流淌的河水給我以瑕想。陪鈞約半個時辰，雖無斬獲，卻一點也不煩心，在老者消煙的一明一滅間，我似乎讀懂了堅守與堅持！辭別時，遠處飄來鄧麗君的《夜來香》，而我卻輕松地哼起了電影《青松嶺》的主題曲“長鞭哎那一呀甩喲，啪啪地響哎，趕著那大車出了莊……，沿著那社會主義大道奔前方……” 十 連雨不知春去，一晴方覺夏深。驚艷一季的花紅歸于青黛丹墨，依依垂柳，枝條隨風律動，頻頻展現嬌妍風姿。禁不住撫摸翠綠，如脂般凝潤，絲般娟麗。仿佛那綠滴進心房，生根發芽，長滿軀間。新雨尉繪藍天，綴娉朵朵白云，浣洗一般，冰清玉潔。最是那一抹夕陽，余輝映照，揮灑七彩光暉，豐收一晝的光景！遠山含笑，暈開了一江親水，行于皋臺，江水漣漪，微波細浪，似有音律靈韻，想著什么就會彈奏什么，總會跟著感覺，一路凱歌。獨自憑欄，習慣于不計時序的流逝，觀江聽水，涓滴成河，匯入江海，自然吟誦“在海的遠處，水很藍，象最美麗的矢車菊花瓣，同時又是那樣的清，象最明亮的玻璃……”而走進安徒生的童話里。看得久了，似覺自己業已潛入水底，酷如那一葉飄逸自在的水草，浪漫瀟灑，一身的疲憊就在那一刻消彌怠盡。湄徑人流依舊如織，榴裙紅袖不時飄過，迎面那位佳麗，滿臉笑靨，想必又憶起某件開心的事了，惹人勾起嘴角，會心一笑。夜如初，星光點點，萬家燈火，忽想一輪皎潔的下弦月，衣我華裳，在這五月的夜里，襲我以郁香，襲我以次次水湄的暢想。 >>>更多美文：原創散文
早上在上班的路上，看到一對正在吵架的男女，確切說不能算是吵架，因為只有一方在激動地說，而另一方在沉默。一開始以為被指責的這位沉默的女子是被傷害的，慢慢走近才發現，雖然男子的聲音和表情一直處于亢奮和激動的狀態，但他的話聽起來讓我覺得是那么的脆弱，那么的無助。 他說：“你為什么不跟我說話？說點什么吧！我們為什么不能好好溝通呢？”可是他越這樣說，他對面的女子越保持沉默。 有些人把“沉默是金”奉為金科玉律，逐漸地走向了另一個極端——把沉默作為避免爭論的一種手段，或者作為控制、挫敗、操縱他人的武器。特別在兩性關系當中，一旦沉默占了上風，問題就很難解決了，兩人的關系也會導致停滯不前。 有時候，妻子或者丈夫選擇沉默，其實在沉默的背后，他們也有一個聲音在說：“我沒有耐心再繼續聽你說下去了，或者我已經深深地受到了來自你的傷害，不愿再開口說了。”這種沉默往往導致的結果是：主動交談的一方越來越覺得無法溝通，感情受到傷害，甚至情緒無法控制，會大喊大叫，或者采用暴力，企圖讓對方開口。這種“無聲勝有聲”的沉默，是破壞關系的最大敵人。 雖然沉默能傳達出的信息有很多種：高興、滿意、知足、安詳。但是更多的時候，傳達出的是這樣的信息：不滿意、輕蔑、憤怒、賭氣、悶悶不樂。 “沉默是金”也許在某些時候確實是一塊價值連城的金子，但也有些時候是一塊燙手的金子。不要因為害怕面對問題就通過沉默來回避，這是一種傷人不利己的行為。 >>>更多美文：心情隨筆
除了厚厚的落葉 在腳下類似呻吟也類似低唱 山中一片寂靜 沒有多余的聲響 野菊花一簇簇熱鬧地開了 比去年更加繁密 每一朵都開得青春自信 端莊的花香 游弋在每一個有風的路口 沖淡了樹木凋零的味道 所經之處 竟嗅不見絲毫漫山落葉的腐朽 這條并不熟悉的山路很靜 路上只遇見一位采野菊的老者 熱情地給我指路 偶經的農家小院落了鎖 守家小狗戒備而盡責 作勢狂吠的聲音 引得幾只白鵝附和 幾只覓食的雞 卻用腳扒拉著土地 顯得事不關己 山林寂靜 除了依然蒼翠的松 衛士般挺立 大多樹木都睡意朦朧 我知道層層枯葉下 仍有許多小植物 偎在被子下不肯早早睡去 而每一片落葉 都將在冬季的風霜雨雪中 融入大地化作新泥 不知道什么植物的種子 悄然附在我褲腿上 想跟著我去別處 將它們抖落在有泥土的地方 不知會否生根發芽 會否在花開時節 等我再次信步來臨 >>>更多美文：中國現代詩
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